Stage Christian PANATTONI - 9 Mars 2019
Merci à tous pour cette mobilisation au stage, vous avez fait honneur à l'école!
Passage ceintures noires - 6 janvier 2019
Ce dimanche 6 janvier ne pouvait pas être un meilleur début d'année pour le Karaté Club de Marcheprime qui vient de voir 2 de ses membres, Nathalie Ferret et Gregory Collard, accéder à la ceinture noire.
Ce premier DAN, fruit d'un travail intensif durant plusieurs années est aussi la marque d'une Association qui va de l'avant. Épiphanie, ou vœux de bonne santé et réussite dont donc éclipsé par cet évènement au KCM !!
A partir de mardi et jusqu'au 31 janvier, date de remise de leurs ceintures, Nathalie et Gregory porteront une ceinture blanche pour montrer que l'esprit du débutant doit rester en chacun pour progresser. Ce gage d'humilité traditionnel est une coutume qui est chère au KCM et qui marquera un vrai nouveau départ pour eux.
Félicitations encore.
Ce premier DAN, fruit d'un travail intensif durant plusieurs années est aussi la marque d'une Association qui va de l'avant. Épiphanie, ou vœux de bonne santé et réussite dont donc éclipsé par cet évènement au KCM !!
A partir de mardi et jusqu'au 31 janvier, date de remise de leurs ceintures, Nathalie et Gregory porteront une ceinture blanche pour montrer que l'esprit du débutant doit rester en chacun pour progresser. Ce gage d'humilité traditionnel est une coutume qui est chère au KCM et qui marquera un vrai nouveau départ pour eux.
Félicitations encore.
Coupe d'Aquitaine section combat - 9 décembre 2018
Bravo à Grégory Collard et Bruno Aulagner qui ont participé à la coupe d'Aquitaine en section combat et ont fini tous les deux 3ème en catégorie vétéran !!!! Félicitations les garçons !!!
Stage Pierre Meynard le 01 décembre 2018
Superbe après-midi martial samedi 01 décembre au KCM avec la venue de Pierre Meynard. 1h30 pour 11 enfants, et 2h30 pour 17 adultes, sur les spécifiques Wado-Ryu !!!!!
Maxence animateur 2° degré de karaté défense système
Le professeur du club a été récemment promu animateur 2° degré de karaté défense système par Christian Panatonni, expert 7° dan et concepteur de la méthode KDS. Le karaté défense système est une synthèse de l'expérience de Christian Panatonni dans les arts de combat ainsi qu'au sein des troupes d'intervention de la gendarmerie nationale. Elle vise à enseigner des méthodes simples et rapides de défense permettant à tout un chacun de se sortir de différentes situation tout en respectant le cadre légal. Celle-ci s'ajoute aux disciplines déjà enseignées par Maxence notamment lors des cours de self défense.
Passage de ceinture noire le 23 juin 2018
Deux de nos adhérents ont passé ce samedi 23 juin leur ceinture noire.
Nathalie a validé 3 modules, et Sandra a obtenu sa ceinture de 1er Dan.
La remise de sa ceinture s'est faite pendant notre gala du 3 juin.
Nathalie a validé 3 modules, et Sandra a obtenu sa ceinture de 1er Dan.
La remise de sa ceinture s'est faite pendant notre gala du 3 juin.
Sortie Big'A Jump du 16 juin 2018
Sortie de fin d'année pour nos jeunes (et certains moins jeunes) !!
Merci beaucoup à notre partenaire Big' A Jump, trampoline Park à Biganos.
Merci beaucoup à notre partenaire Big' A Jump, trampoline Park à Biganos.
Gala de fin d'année - 30 juin 2018
Vous l’attendiez tous, j'en suis sûr !! Le gala du KCM approche à grand pas et se déroulera le 30 juin 2018 !!
Rendez vous dans le gymnase juste à côté du dojo dès 17h pour une démonstration de toutes nos sections et pour admirer nos progrès de l’année !
Après les efforts, le réconfort !! Un pot sera offert aux participants et aux spectateurs pour trinquer ensemble à cette année qui se termine.
Enfin, pour ceux qui le souhaitent, la soirée pourra se poursuivre par une bonne paella à partir de 20h30.
Rendez vous dans le gymnase juste à côté du dojo dès 17h pour une démonstration de toutes nos sections et pour admirer nos progrès de l’année !
Après les efforts, le réconfort !! Un pot sera offert aux participants et aux spectateurs pour trinquer ensemble à cette année qui se termine.
Enfin, pour ceux qui le souhaitent, la soirée pourra se poursuivre par une bonne paella à partir de 20h30.
Défi sport 17 juin 2018
Comme vous avez dû le voir sur les différents modes de communication de la mairie, dimanche prochain, 17 juin, de 10h à midi et de 14h à 16h, il y a le défi sport. Nous serons, bien naturellement, présents. Vous trouverez ci-dessous notre programme.
Nous vous proposons de passer sur vos créneaux, c'est une occasion d'avoir un petit cours de plus. Vous pourrez en profiter, si vous le souhaitez, pour tester les autres disciplines.
Nous comptons vous accueillir nombreux.
Nous vous proposons de passer sur vos créneaux, c'est une occasion d'avoir un petit cours de plus. Vous pourrez en profiter, si vous le souhaitez, pour tester les autres disciplines.
Nous comptons vous accueillir nombreux.
Sortie canoé du 02 juin 2018
Cette année encore, pour finir cette saison dans la bonne humeur, une sortie canoé sur l'Eyre s'est déroulée le 02 juin après-midi. Merci à notre sponsor Courant d'Eyre pour cette escapade.
Stage karaté minceur / fitness du 17 mars 2018
Ce samedi 17 mars, un stage de karaté minceur / Fitness / Renfo abdo-fessiers s'est déroulé avec un total de 31 participants hommes et femmes. Bonne humeur et motivation étaient présents à ce rendez-vous qui a duré 1h30.
Championnats départementaux de musculation
Le 10 février dernier à Langon avait lieu les championnats de gironde de musculation FFHM. Axel MALACREA, adhérente du karaté minceur, et Maxence, professeur du club, y ont participé.
Après plusieurs heures de compétitions et de nombreuses épreuves Axel termine troisième de sa catégorie et Maxence s’octroie la quatrième place en catégorie homme +75 kg.
Ils remportent également la quatrième place en catégorie « équipe » avec un adhérent de la « force testerine ».
Tous deux participeront aux championnats régionaux à St Médard le 10 mars prochains.
Après plusieurs heures de compétitions et de nombreuses épreuves Axel termine troisième de sa catégorie et Maxence s’octroie la quatrième place en catégorie homme +75 kg.
Ils remportent également la quatrième place en catégorie « équipe » avec un adhérent de la « force testerine ».
Tous deux participeront aux championnats régionaux à St Médard le 10 mars prochains.
Stage Christophe Colin le 20 janvier 2018
Ce samedi 20 janvier, notre club a accueilli une vingtaine de participants qui ont pu profiter de l'enseignement de Christophe COLIN, 5ème dan de karaté.
Stage de Makotokai Karaté le 09 décembre 2017
Ce samedi 09 décembre, 6 de nos adhérents ont participé à un stage avec Paolo Bolaffio de Makotokai Karaté. Un bon moment et un joyeux anniversaire aux Arts Martiaux Saucatais. Merci pour l'accueil.
Félicitation à Julien et Maxence qui ont obtenu respectivement leur 2ème et 3ème DAN ce samedi 2 décembre !!!!!!
Félicitations également à Grégory qui a terminé à le seconde place en vétéran lors de la coupe de Gironde de Karaté !!!!!
MasterClass Kyuosho les 25 et 26 novembre 2017
Les 25 et 26 novembre dernier, certains de nos membres ont participés à la MasterClass Kyusho qui s'est déroulé à Toulouse Blagnac.
Ils ont pu profiter durant ces deux jours des enseignements de 5 experts internationaux.
Parmis tous les participants sur la photo de groupe, trouverez vous nos adhérents ???
Ils ont pu profiter durant ces deux jours des enseignements de 5 experts internationaux.
Parmis tous les participants sur la photo de groupe, trouverez vous nos adhérents ???
Stage aero fight le 28/10/2017
Le samedi 28 octobre dernier, plusieurs de nos adhérents ont participé au stage d'aéro fight dirigé dans la bonne humeur par Julien, assisté de Maxence.
Étaient au programme effort, dépassement de soi, et bonne ambiance !!!!
Étaient au programme effort, dépassement de soi, et bonne ambiance !!!!
Ouverture des inscriptions
Saison 2017-2018
Les cours reprendront à partir du 12 septembre
Vous trouverez, ci-dessous les horaires des cours ainsi que les tarifs.
Dans la partie "TELECHARGEMENT" vous trouverez les documents nécessaires à votre inscription.
Vous trouverez, ci-dessous les horaires des cours ainsi que les tarifs.
Dans la partie "TELECHARGEMENT" vous trouverez les documents nécessaires à votre inscription.
Tarifs saison 2017-2018
Baby Karaté : 107 euros
Karaté Enfant : 112 euros Kid défense : 112 euros Multi disciplines enfant : 142 euros |
Karaté Wado-Ryu : 202 euros
Self défense / MMA : 202 euros Karaté minceur : 167 euros Multi discipline adulte : 245 euros |
A partir de deux adhérents de la même famille, une réduction de 5 euros par personne sera effectuée.
Après-midi canoé sur l'Eyre le 02/07/2017
Pour finir cette saison dans la bonne humeur, une sortie canoé sur l'Eyre s'est déroulé le 02 juillet après-midi. Merci à notre sponsor Courant d'Eyre pour cette escapade.
Gala du 01/07/2017
Cette année encore, certains de nos adhérents nous ont fait la démonstration de leur apprentissage de cette année au cours de notre gala de fin d'année chorégraphié par Maxence.
Si vous avez pris des photos à cette occasion, n’hésitez pas à nous les faire parvenir afin que nous les mettions en ligne sur le site internet afin de les partager entre nous.
Si vous avez pris des photos à cette occasion, n’hésitez pas à nous les faire parvenir afin que nous les mettions en ligne sur le site internet afin de les partager entre nous.
Participation à l'Adren'addict d'Arcachon le 25/06/2017
Ce 25 juin, 14 de nos membres motivés ont participé à la course d'obstacle Adren'Addict qui s'est déroulée à Arcachon. Tout au long de cette épreuve de 5 Km, ils ont vécu un événement plein de sensations, de difficultés, et de bonne humeur.
Participation au cross du collège de Marcheprime le 23/05/2017
Notre professeur participant au cross du collège le 23 mai dernier, en faveur de l'association "Aladin, un rêve pour un enfant malade", c'est naturellement qu'en tant que partenaire du collège nous l'avons sponsorisé pour cet événement.
Durant l'heure qu'à duré le cross, Maxence a parcouru 11 kilomètres.
Durant l'heure qu'à duré le cross, Maxence a parcouru 11 kilomètres.
Stage de KINSHINKAI AIKIDO avec Léo TAMAKI le 18/03/2017
Le 18 mars dernier le Karaté Club de Marcheprime a eu l'honneur d'accueillir Léo Tamaki. Ce talentueux Aïkidoka, fondateur de l'école Kishinkai et maître principal de notre professeur de Karaté, Maxence Delhaye, est venu pour partager avec nous une journée de pratique.
Ses enseignements furent d'une grande richesse pour tous les membres participants, qu'ils soient karatekas, aïkidokas ou autres. En effet, les grands maîtres de budo savent faire ressortir les principes qui servent de bases à toutes les pratiques. Léo Tamaki sensei n'a pas démérité en nous faisant travailler en souplesse dans le ressenti des réactions de l'autre mais aussi en nous faisant prendre conscience de nos défauts et blocages.
Merci pour cet enseignement qui nous a donné de nombreuses pistes de progrès.
Ses enseignements furent d'une grande richesse pour tous les membres participants, qu'ils soient karatekas, aïkidokas ou autres. En effet, les grands maîtres de budo savent faire ressortir les principes qui servent de bases à toutes les pratiques. Léo Tamaki sensei n'a pas démérité en nous faisant travailler en souplesse dans le ressenti des réactions de l'autre mais aussi en nous faisant prendre conscience de nos défauts et blocages.
Merci pour cet enseignement qui nous a donné de nombreuses pistes de progrès.
Comment bien faire son nœud de ceinture
S'appliquer à mettre son karate-gi et sa ceinture c'est se préparer à une bonne séance alliant tradition, respect le tout dans une tenue adaptée.
Après avoir noué le pantalon, puis la veste (pan gauche au dessus du droit en nouant à chaque fois), il est temps de passer au nœud de ceinture.
Pour le faire bien, pas de mystère, il faut s'entraîner un peu... Certains clubs disent même que c'est le Kata 0 !!
Voici une vidéo qui vous aidera :
http://www.imaginarts.tv/blog/comment-mettre-sa-ceinture-de-karate/
Vous y trouverez aussi quelques anecdotes sympa. Merci à Lionel pour ces super supports.
N'hésitez pas à vous rapprocher des anciens qui peuvent aussi vous montrer mais avant le cours si possible ! Et surtout... pratiquez...
Après avoir noué le pantalon, puis la veste (pan gauche au dessus du droit en nouant à chaque fois), il est temps de passer au nœud de ceinture.
Pour le faire bien, pas de mystère, il faut s'entraîner un peu... Certains clubs disent même que c'est le Kata 0 !!
Voici une vidéo qui vous aidera :
http://www.imaginarts.tv/blog/comment-mettre-sa-ceinture-de-karate/
Vous y trouverez aussi quelques anecdotes sympa. Merci à Lionel pour ces super supports.
N'hésitez pas à vous rapprocher des anciens qui peuvent aussi vous montrer mais avant le cours si possible ! Et surtout... pratiquez...
Stage de KINSHINKAI AIKIDO avec Léo TAMAKI le 18/03/2017
Un grand jour se profile pour le Karaté Club de Marcheprime. En effet, entre un stage à Hong Kong et un autre à Cayenne, Léo TAMAKI Sensei nous offre la chance et l'honneur de l'accueillir pour un stage d'une journée le 18 mars à Marcheprime.
Léo TAMAKI Sensei a créé l'école d'Aïkido Kishinkaï, dont le travail consiste à permettre au pratiquant de mettre hors combat un partenaire / adversaire plus grand, plus fort sans pour autant utiliser la force musculaire brute et en faisant preuve de bienveillance.
Pour ce faire, un travail complet est mené sur la lecture de l'intention, le relâchement et la mobilité pour privilégier le déséquilibre de l'adversaire à une approche en force.
Tous ces éléments sont autant de clés pour progresser dans la pratique du Karaté Wado Ryu ou de tout autre style à partir du moment où l'esprit est ouvert. C'est pourquoi, nous vous convions tous à être présent pour partager avec nous ces moments.
Voici un aperçu du travail de Léo TAMAKI Sensei : http://www.leotamaki.com/2017/02/demonstration-aikido-leo-tamaki-a-la-nuit-du-shaolin.html
Léo TAMAKI Sensei a créé l'école d'Aïkido Kishinkaï, dont le travail consiste à permettre au pratiquant de mettre hors combat un partenaire / adversaire plus grand, plus fort sans pour autant utiliser la force musculaire brute et en faisant preuve de bienveillance.
Pour ce faire, un travail complet est mené sur la lecture de l'intention, le relâchement et la mobilité pour privilégier le déséquilibre de l'adversaire à une approche en force.
Tous ces éléments sont autant de clés pour progresser dans la pratique du Karaté Wado Ryu ou de tout autre style à partir du moment où l'esprit est ouvert. C'est pourquoi, nous vous convions tous à être présent pour partager avec nous ces moments.
Voici un aperçu du travail de Léo TAMAKI Sensei : http://www.leotamaki.com/2017/02/demonstration-aikido-leo-tamaki-a-la-nuit-du-shaolin.html
Stage de KINSHINKAI AIKIDO avec Isseï TAMAKI du 28/01/2017
Le 28 Janvier dernier, le KCM a eu le bonheur d'accueillir Issei Tamaki, expert en Kishinkaï Aïkido pour un stage sur la journée.
Cette pratique très différente en apparence du Karaté nous a pourtant permis d'aborder de nombreux points communs à tous les arts martiaux, de travailler sur la souplesse, les chutes et surtout sur la recherche des zones d'équilibre ou de déséquilibres propres à chacun. Ce travail en souplesse est très pertinent pour donner une efficacité aux contres, le tout dans le respect du partenaire et en adéquation avec la situation vécue.
Un grand merci à tous les participants et bien sûr à Issei Tamaki pour sa pédagogie exemplaire, sa disponibilité, son ouverture d'esprit et sa gentillesse. Un exemple à suivre.
Rendez-vous prochainement avec son frère, Léo TAMAKI.
Cette pratique très différente en apparence du Karaté nous a pourtant permis d'aborder de nombreux points communs à tous les arts martiaux, de travailler sur la souplesse, les chutes et surtout sur la recherche des zones d'équilibre ou de déséquilibres propres à chacun. Ce travail en souplesse est très pertinent pour donner une efficacité aux contres, le tout dans le respect du partenaire et en adéquation avec la situation vécue.
Un grand merci à tous les participants et bien sûr à Issei Tamaki pour sa pédagogie exemplaire, sa disponibilité, son ouverture d'esprit et sa gentillesse. Un exemple à suivre.
Rendez-vous prochainement avec son frère, Léo TAMAKI.
Brunch de Noël du 11 décembre 2016
Comme chaque année, le Karaté Club Marcheprime a organisé le 11décembre dernier un brunch pour fêter Noël, avec la remise des ceintures aux adhérents qui viennent de passer leur grade.
Bonne ambiance et convivialité étaient au rendez-vous.
Retrouvez quelques photos dans la rubrique "Photos"
Stage Masterclass Toulouse Blagnac - 26 et 27 novembre 2016
Les 26 et 27 novembre derniers, 10 karatékas du KCM étaient à la Masterclass organisée par Lionel Froidure à Toulouse. Au programme, 8 experts internationaux dans des disciplines plus que variées : Karaté Stotokan et Goju Ryu, Aïkido, Kyusho, Arnis Kali, Nihon taï Jutsu, Hapkido...
Voici la photo de groupe de tous les participants. Cherchez Charly ou plutôt les 10 membres du KCM qui étaient là...
Bonne chance !
Voici la photo de groupe de tous les participants. Cherchez Charly ou plutôt les 10 membres du KCM qui étaient là...
Bonne chance !
Photos souvenir avec les experts .....
Coupe de ligue combat Le Bouscat - 13 novembre 2016
Ce dimanche 13 novembre, 3 membres du KCM ont représenté le club lors de la coupe de la ligue combat qui s'est déroulée au dojo fédéral du Bouscat :
- Kililan en catégorie Benjamin qui participait à sa 1ère compétition
- Matt en catégorie Vétéran qui débutait aussi dans la compétition
- Maxence en catégorie Sénior
Tous les trois ont brillamment combattu, avec notamment une troisième place ex-æquo de Matt et Maxence dans leur catégorie respective. Bravo à vous trois !!!
- Kililan en catégorie Benjamin qui participait à sa 1ère compétition
- Matt en catégorie Vétéran qui débutait aussi dans la compétition
- Maxence en catégorie Sénior
Tous les trois ont brillamment combattu, avec notamment une troisième place ex-æquo de Matt et Maxence dans leur catégorie respective. Bravo à vous trois !!!
Stage Kishinkaï Aïkido de Léo TAMAKI à Talence
Les 22 et 23 octobre dernier, le KCM a participé au stage Kishinkaï Aïkido de Léo TAMAKI à Talence.
Durant ces deux jours, certains membres ont pu profiter de l’enseignement de l’expert japonais.
Durant ces deux jours, certains membres ont pu profiter de l’enseignement de l’expert japonais.
Tokyo 2020, le Karaté devient sport olympique
Les membres du Comité Olympique International (CIO) ont voté en faveur de la proposition du COJO de Tokyo 2020 d’intégrer cinq sports, dont le karaté, lors des Jeux Olympiques dans la capitale nippone.
Lors des Jeux Olympiques de Tokyo en 2020, qui se dérouleront du vendredi 24 juillet au dimanche 9 août, les épreuves de karaté se tiendront sur deux jours. Dans la proposition adoptée par le CIO, 8 catégories seront représentées : 6 en combat (3 chez les hommes et 3 chez les femmes) et 2 en kata (individuel homme et individuel femme).
Dix athlètes seront qualifiés dans chaque catégorie. Ils seront au total 80 compétiteurs à participer à la première édition des Jeux Olympiques de karaté. Le système de qualification est en cours de discussion au niveau de la Fédération Mondiale de Karaté (WKF). Deux poules de cinq compétiteurs seront constituées dans chaque catégorie où chacun des participants affrontera ses quatre autres concurrents. Les deux premiers seront qualifiés pour les demi-finales de la compétition : le premier de la poule A sera alors opposé au second de la poule B et inversement.
Lors des Jeux Olympiques de Tokyo en 2020, qui se dérouleront du vendredi 24 juillet au dimanche 9 août, les épreuves de karaté se tiendront sur deux jours. Dans la proposition adoptée par le CIO, 8 catégories seront représentées : 6 en combat (3 chez les hommes et 3 chez les femmes) et 2 en kata (individuel homme et individuel femme).
Dix athlètes seront qualifiés dans chaque catégorie. Ils seront au total 80 compétiteurs à participer à la première édition des Jeux Olympiques de karaté. Le système de qualification est en cours de discussion au niveau de la Fédération Mondiale de Karaté (WKF). Deux poules de cinq compétiteurs seront constituées dans chaque catégorie où chacun des participants affrontera ses quatre autres concurrents. Les deux premiers seront qualifiés pour les demi-finales de la compétition : le premier de la poule A sera alors opposé au second de la poule B et inversement.
Stage du 2 octobre
Ce dimanche 2 octobre le Karaté Club de Marcheprime était au stage qui s'est déroulé au Bouscat dans une ambiance conviviale.
Stage de rentrée le week-end du 03 et 04 septembre organisé par notre professeur. Au programme cross training en forêt, travail de la souplesse, travail technique, combat et self défense.
Ouvert à tous à partir de 14 ans.
Ouverture des inscriptions
Saison 2016-2017
Les cours reprendront la deuxième semaine de septembre, soit le mardi 6
Vous trouverez, ci-dessous les horaires et tarifs de l'année.
Dans la partie TELECHARGEMENT vous trouverez les documents nécessaires à votre inscription.
Forum des associations 10 septembre 2016
Nous serons présents au forum des associations qui se déroulera le 10 septembre 2016 de 14h00 à 18h00 au complexe du parc.
Venez découvrir ou redécouvrir nos différentes sections.
Notre équipe sera présente pour répondre à toute vos questions.
Venez découvrir ou redécouvrir nos différentes sections.
Notre équipe sera présente pour répondre à toute vos questions.